それ、もしかして五十肩！？

これ出来ない人、五十肩の可能性大です！！　　にい整骨院藍住院 「最近、肩が上がらない…」 「服を着る時に肩が痛い…」 それ、五十肩のサインかもしれません。 40代〜50代で増える 肩関節周囲炎（いわゆる五十肩） 放置すると 1年以上痛みが続くこともあります。 【五十肩セルフチェック】　　にい整骨院藍住院 次の動きで痛みが出ませんか？  腕を横から上……続きを読む

• 2026年03月06日
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変形性膝関節症

【それ、年齢のせいだけではないかもしれません】 「最近、膝が痛いんよ」 そう言われる患者さんの多くが、最初にこう続けます。 「もう歳やけん、仕方ないよな」 .ですが実際には、 変形性膝関節症は年齢だけが原因ではありません。 ・太ももの筋力低下 ・膝周りの関節バランスの崩れ ・骨盤や股関節の動きの悪さ ・歩き方のクセ こういった要素が重なることで、 膝の軟骨に……続きを読む

• 2026年03月04日
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成長期の膝の痛み　

【成長期に多い“オスグッド”とは？】 膝のお皿の下がポコッと出てきて、 押すと痛い・走ると痛い・ジャンプでズキッとする…。 それは「オスグッド」の可能性があります。 オスグッドは、成長期の子どもに多い膝のスポーツ障害。 太ももの前（大腿四頭筋）が硬くなり、 その牽引ストレスが脛骨（すねの骨）の付着部に繰り返しかかることで炎症が起こります。 特に  ……続きを読む

• 2026年02月26日
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つらい寝違え…その治療は？

【朝、首が痛くて動かない…起き上がるのがつらすぎる！！】 そんな経験ありませんか？ 「寝違えただけかな」と思いがちですが、 実は日頃の疲れや姿勢の積み重ねが原因になっていることが多いです。  スマホを見る時間が長い  デスクワークが続いている  最近よく眠れていない こうした小さな負担が、首まわりの筋肉や関節にストレスをかけてい……続きを読む

• 2026年02月20日
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腰からお尻にかけての痛み…坐骨神経痛！？

【徳島県藍住町の坐骨神経痛治療】 お尻から足の痛み・しびれでお悩みの方へ｜にい整骨院藍住院 坐骨神経痛とは？徳島・藍住町でも増えている症状です 坐骨神経痛とは、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先へと伸びる坐骨神経が 刺激されることで起こる症状の総称です。 徳島県藍住町でも、 ・お尻の奥の痛み ・太もも裏のしびれ ・足先の違和感 ・長時間座ると悪化する症状 ……続きを読む

• 2026年02月18日
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２月は要注意！

【2月は交通事故が増えやすい時期です】　　にい整骨院藍住院 2月は一年の中でも特に、寒さによる路面凍結や朝晩の冷え込みの影響で ブレーキの遅れ・スリップ・追突事故が起こりやすい時期です。 「少し滑っただけ」 「軽く当たっただけ」 という事故でも、身体には想像以上の負担がかかっています。 交通事故で怖いのは、事故直後に痛みを感じにくいことです。 寒さで筋肉や神……続きを読む

• 2026年02月10日
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交通事故の相談・治療増えてます。

【最近、交通事故のご相談が増えています】 交通事故後の痛みや不調、「少し違和感があるだけ」「時間が経てば治るだろう」と我慢していませんか？ 交通事故のケガは、 事故直後は痛みが出にくい 数日〜数週間後に症状が強くなる そのままにすると長引きやすいという特徴があります。首や腰の痛み、むち打ち、頭痛、しびれなどは、早めに専門的なケアを受けることがとても重要です。……続きを読む

• 2026年01月29日
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整形外科コース　続く

昨夜は池村塾主催の整形外科塾を受講してきました。 １年間のまとめとこの後始まるアドバンスコースについてすでに楽しみで仕方ない内容でした。 整形外科塾に入り、今まで縁がなかった整形外科の学会にも２度参加しました。今の整形外科の治療内容を知ることで当院での治療もブラッシュアップすることが出来ています。 また、来月からもよろしくお願いします。

• 2026年01月24日
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今日は大寒。寒さに注意

寒さで痛みが出やすいとき…　　にい整骨院藍住院 これだけ寒いと出てくるのは 「寒くなると腰が痛む」 「朝、身体が固まって動きづらい」 「首・肩・膝の痛みが強くなる」 そんなお悩みはありませんか？ 寒くなると血流が悪くなり、筋肉や関節がこわばるため、 今まで我慢できていた痛みが一気に表に出やすくなります。 特に要注意なのは ・過去にケガをした部位 ・慢性的な腰……続きを読む

• 2026年01月20日
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連休前後までは要注意！！

『この連休前後も要注意！もしもの時はご連絡下さい！』　　にい整骨院藍住院 令和7年12月、徳島県内で発生した交通事故は1,824件。 これは前年同月と比べて47件増加しており 年末の交通量増加や慌ただしさが事故の 多発につながっています。 事故直後よりも数日〜数週間後に首・腰の痛み、頭痛、しびれ、 だるさが出てくることも非常に多くあります。 当院では、交通事……続きを読む

• 2026年01月13日
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