インナーマッスル、鍛えませんか！？

【あなたのその不調、“体の深部”が弱っているサインかも】

●何度も繰り返す腰痛や肩こり
●姿勢を正そうとしてもすぐ崩れる
●お腹がぽっこりしてきた
●歩いていてフラつく
●疲れやすく、回復しにくい

…もし1つでも当てはまるなら、それは
インナーマッスル（深層筋）の弱化が関係しているかもしれません。

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【インナーマッスルは“体を支える基礎”です】

インナーマッスルは、骨格・関節・内臓を正しい位置に保ち、
体を内側から安定させてくれる**「健康の土台」**です。

たとえるなら、
・外側の筋肉（アウターマッスル）は「家の壁や屋根」
・インナーマッスルは「基礎・土台部分」

この基礎が弱ってしまえば、
どれだけ施術しても、どれだけ筋トレしても…
**“すぐに戻る・崩れる・痛みが再発する”**という悪循環に陥ってしまうのです。

実際、慢性的な痛みや姿勢のゆがみ、疲労の蓄積は、
インナーマッスルの働きが落ちているサインです。

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【でも鍛えにくい。それがインナーマッスルの難しさ】

インナーマッスルは、意識しても動かしにくく、
普通の筋トレやストレッチではなかなか鍛えられません。

そこで当院では、医療機関向けの高性能EMS機器を使い、
ベッドに寝たままで、普段使えないインナーマッスルにしっかりアプローチ。

・1回30分で9,000回以上の筋収縮効果
・姿勢の安定、痛みの予防、内臓の位置もサポート
・代謝アップやお腹まわりの引き締めにも効果的

施術だけで終わらせない。
“戻りにくい体” “崩れにくい体” をつくるのが、当院の考える根本改善です。

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【痛みのない体は、強い土台から】

体の不調を繰り返さないために。
10年後も元気に動ける体を目指すために。

今こそ、“見えない筋肉”に目を向けてみませんか？

まずは一度、体験してみてください。
あなたの体の変化、きっと実感できます。